●巻き爪について
巻き爪とは・・・
足の爪の角が曲がって皮膚に食い込むようになった状態を
巻き爪といいます。
親指の爪に起こる場合が多く、
巻き込む形や深さの程度によっては、
爪が皮膚に食い込んで強い痛みを感じたり、
出血または化膿してしまうことがあります。
あくまでも丸く変形しているものを
巻き爪（巻爪）と呼びます。
足に合わない靴を履いたり、
深爪をすることが誘因となることがあります。
●巻き爪の原因
巻き爪の原因とは・・・
・遺伝によって起こる巻き爪（巻爪）
・靴などから起こる巻き爪（まき爪）
足に合わない靴。
先の尖った窮屈な靴。
サイズが合わない靴。
ヒールの高い靴。
・深爪も巻き爪の原因になります。
・長時間の歩行による巻き爪
・サッカーなどのスポーツによる巻き爪。
・急激な体重増加による巻き爪
これらのように様々な原因で巻き爪になります。
●巻き爪の矯正と巻き爪の治療
・ワイヤーを使う巻き爪の矯正
伸ばした爪に穴をあけ、
ここに形状記憶性を持つワイヤーを挿入します。
ワイヤーは、まっすぐに戻ろうとしながら、
巻き込んだ爪を少しずつはねあげ、
平らに巻き爪を矯正していきます。
・手術による巻き爪治療
まず母趾の根元に麻酔を行い、
陥入している爪を2mm位除去し、
爪の生える処（爪床）の部分を除去して
爪が生えないようにします。
これらが巻き爪の矯正方法と治療方法です。
●巻き爪の予防
巻き爪にならないために、
まずは「深爪」をしないことです。
爪は長めに四角く切りましょう。
窮屈な靴が原因で巻き爪（まき爪）に
なる場合もあります。
あまりパンプスなどの先の窮屈な靴を
連続で履かないようにしましょう。
大き過ぎる靴は、靴の中で足が遊んでしまい、
歩くときに足が前へと動いてしまい、
指先が靴先にぶつかってしまいます。
そして、そのことが原因で
巻き爪になってしまう場合もありますので、
靴のサイズを選ぶ際には充分に気をつけましょう。
これらの事を、日頃から注意するようにしましょう。
巻き爪は日頃の予防により、防げることが多いです。
これらの方法で
巻き爪を矯正してください。
タグ：巻き爪
